ぎっくり腰になったら仕事へ復帰する期間はいつ?

 

ぎっくり腰になったら仕事へ復帰する期間はいつ?

ぎっくり腰になりました。

ぎっくり腰の痛みで動けず仕事にもなりません。

とりあえず安静にして少し動けるようになったので
病院へ。

レントゲンには異常なしということで

湿布と痛み止めを出してもらったが
なかなかぎっくり腰の痛みはとれない。

このまま、

ぎっくり腰の痛みを抱えたまま仕事や日常生活に
復帰しても大丈夫なのか。

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ぎっくり腰になったら仕事へ復帰する期間はいつ?

ということで、

ぎっくり腰になってから仕事へ復帰するまでの期間
はといいますと、


1、痛み止めやコルセットなどでぎっくり腰の痛み
      をごまかすような期間


2、ぎっくり腰の痛みが完全に取れたが仕事や
         日常生活の復帰に不安が残るような期間


3、ぎっくり腰の痛みがなく復帰後も仕事の動きに
         不安や緊張がなくリラックスできるような期間


4、どうしてぎっくり腰になったか仕事中の姿勢や
         日常の原因が理解できて予防できるような期間

 

1~4のどこの期間で仕事復帰後治療終了するかで
再発リスクが変わってくるかもしれません。

 

1、痛み止めやコルセットなどでぎっくり腰の痛み
          をごまかすような期間


痛み止めやコルセットには基本的に治療効果は
ありませんので、

ぎっくり腰の炎症や筋肉の損傷が残った期間に仕事
や日常生活に復帰すると、

ぎっくり腰の再発や悪化する確率も
高くなるかもしれませんね。

 

2、ぎっくり腰の痛みが完全に取れたが仕事や
          日常生活の復帰に不安が残るような期間

 

ぎっくり腰の痛みが完全に取れたので通院も終了
とはいきません

やっと炎症が治まっただけの場合もありますし
筋肉の傷がようやく塞がっただけの期間かも
しれません。

この期間に

仕事へ復帰と同時に治療に来なくなる方も
いらっしゃいますので、

ぎっくり腰が再発する危険性が最も高い期間
と言えるかもしれません(-_-;)

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3、ぎっくり腰の痛みがなく復帰後も仕事の動きに
          不安や緊張がなくリラックスできるような期間

 


ぎっくり腰で損傷していた筋肉の傷も癒えて
日常生活や仕事復帰にも支障がなくなる期間。

しかし、

安静期間によって仕事復帰のための筋力や
柔軟性が落ちているかもしれないので、


軽い運動やストレッチ体操を取り入れて慎重に
回復具合を見極めていく期間。


予防も兼ねて仕事復帰後も間隔をあけながら
通院するのもベターですね(*^_^*)

 

4、どうしてぎっくり腰になったか仕事中の姿勢や
          日常の原因が理解できて予防できるような期間

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初診の際のカウンセリングや検査によって
ある程度予想したぎっくり腰の原因を明確にして

再発を防ぐ方法を担当の施術者と話し合って
仕事復帰後から通院終了までの計画をする期間。


腰痛の原因って90%以上は原因不明と
言われているらしいです。

腰痛の延長から発生するぎっくり腰も原因不明で
あれば再発の可能性も高くなるのかもしれません。

しかし、

ぎっくり腰の発生原因は仕事や日常生活の中に
必ずあると個人的には思っております。

だからこそ、


痛みがある程度取れたから治療終了ではなく


根本的な原因を治療過程でカウンセリングしながら
導き出していって、

患者さんと施術者が、

お互い理解し仕事復帰後も再発防止のプログラムを
作成し遂行することによって、

仕事や日常生活に復帰後もぎっくり腰の痛みや辛さ
から解放される状態を作っていけたらと思います。

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ぎっくり腰になったら仕事へ復帰する期間はいつ?
と不安をお持ちなら、

あなたのお近くの病院や治療院にぎっくり腰の
カウンセリングや検査を依頼して、


ぎっくり腰の根本的な原因を理解して
仕事復帰までの期間を相談して改善の治療を
お願いいしてもいいかもしれませんね(⌒∇⌒)


当院でも、

ぎっくり腰や腰痛に関してどこにも負けない
ぎっくり腰改善効果の高い施術でお待ちしてます。


072-204-1212

福田はり灸整骨院 ふくだまで

 

最後までご覧頂きありがとうございました

 

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