ストレートネックの痛みの原因は?

 

ストレートネックの痛みの原因って何?

 

堺市西区の南海石津川駅前の福田はり灸整骨院の

ふくだです。よろしくお願いいたします。

 

こんな質問を患者様からいただきました。

 

ストレートネックの痛みの原因は初期であれば

首の姿勢不良により筋肉を使いすぎることによる

 

筋肉疲労や血行不良です。

 

sick_straight_neck

 

すると患者様が、

 

筋肉なんてそんなに使ってないですよ!?

 

仕事も一日パソコンの前でじっとしてるし!

 

いえいえ、それが

 

ストレートネックの痛みの原因になってるんですよ

 

???

 

 

筋肉を使う=運動

 

とイメージしてしまいますが運動以外にも

筋肉にはいろんな役割があります。

 

持ち上げたり走ったりする以外にも

 

姿勢をキープしたりバランスを常にとっています。

 

 

ストレートネックの痛みの原因とこれが

どう関わってくるかと言いますと、

 

パソコンやスマホの画面に集中していると

 

だんだんと猫背になって頭の位置も前に下がって

きますよね。

 

straight_neck_smartphone

 

本来からだは筋肉の偏った疲労を防ぐため

無意識に姿勢を変えたりしますが、

 

SNSやゲームに夢中になり筋肉の疲労が

いつのまにか頭を支える筋肉にたまった状態に。

 

猫背に関わる筋肉でも背中や肩の大きな筋肉は

ある程度の疲労にも耐えれますが

 

首を支えているような筋肉にはどうしても小さい

筋肉が多く疲れるのも早く

 

疲労による血行不良や固まったような状態に

なっている筋肉を動かそうとしたときには

 

イタッ!!!

 

となるわけです。

 

初期の血行不良や筋肉の疲労であれば予防の運動や

ストレッチなどで防げることもありますが、

 

痛みや症状をそのまま我慢していると

 

寝違いや頸椎の捻挫やヘルニアになったり

頭痛やめまいや手のしびれの原因になる可能性も!

 

 

ストレートネックの痛みや違和感でお困りなら

我慢しないで

 

早めにお近くの信頼できる病院や整骨院に

ストレートネックの痛みの原因や違和感の原因

手のしびれの原因や治療または治療の相談など

検査や治療に受診してみてはいかがでしょうか。

 

もし、お近くに信頼できる

病院や整骨院がなかったら

 

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<072-204-1212>

堺市西区浜寺石津町西の

南海本線石津川駅前の福田はり灸整骨院 

             ふくだまで

 

ストレートネックの痛みの原因の治療や予防に

ついては次回の記事でお伝えしたいと思います

 

 

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最後まで読んでいただきありがとうございました